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各國第一夫人相遇,誰與爭鋒?

日期:2009/12/27 來源:編輯:sunny
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氣質(zhì)不是尖尖角角

日本、法國和美國,3位夫人中,我更欣賞布呂尼,她優(yōu)雅得沒攻擊性;米歇爾得體、時(shí)尚,她身上更凸顯出女強(qiáng)人的氣勢;相反,鳩山幸比較內(nèi)斂。氣質(zhì)不是那種尖尖角角的東西,而是一種柔軟的優(yōu)雅,能讓人坐臥自如。正如我在強(qiáng)生美肌上市時(shí)制定的21天愛我養(yǎng)成計(jì)劃中強(qiáng)調(diào),愛自己是一種態(tài)度,是對(duì)自己有所要求。

提升個(gè)人氣質(zhì)有四個(gè)方面:

第一:外在的衣著風(fēng)格可以從模仿和自己長相、身材各方面接近的rolemodel開始,但一定要適合自己,然后再慢慢構(gòu)筑自己的品位。

第二:需要藝術(shù)熏陶,要多看藝術(shù)品。法國女人很優(yōu)雅,每天看到的藝術(shù)品的色彩、線條積累了品味。

第三:提升氣質(zhì)一定要讀書。讀書能讓你的言談?dòng)猩疃榷环ξ丁?磿^程中,可以調(diào)節(jié)呼吸,使自己變得平和,這是優(yōu)雅的基礎(chǔ)。

第四:每天花5分鐘時(shí)間與自己身心對(duì)話,認(rèn)識(shí)自己,了解自己,從而愛上自己。愛自己并不是一味放縱,而是找到內(nèi)心的平靜。



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